みなさま、タヒチアンダンスと聞いて、どのようなイメージがありますでしょうか~
激しい踊り?ハワイアンセンター?ココナッツブラ?わたしにはムリ?
そんなハテナは全て忘れて、一度ご自身で体験してみませんか~
3月9日(月)から、毎週月曜日 13:15~14:15
【タヒチアンエクササイズ Shiho】 がOPENします!!
激しく思われがちなタヒチアンダンスですが、1つ1つの基本の動きをじっくり、
元気になるタヒチアンミュージックのリズムに合わせて、
ゆっくりと体を動かしながら、筋肉や体幹を感じながらエクササイズをします。
産前産後のリフレッシュや、健康のための体力つくりにもピッタリ!!
女性限定、年齢は問いません(65歳以上でもご安心ください!!)ので、
ぜひ一緒にエクササイズでhappyに体を動かしましょう~
まずは、無料体験レッスンでその楽しさを実感してみてください♪
詳細やお問い合わせは、
info@alohas-happy.com もしくは、045-585-5786(留守番電話にメッセージお願いいたします)
毎週月曜日 13:15~14:15(13:00より入室可能)
¥10,000/5回分チケット制(入会金なし・有効期限6ヶ月)
持ち物:タオル・ドリンク・動きやすい服装(特に指定はありません)
makes you happy☆